أيضا

الفوائد الصحية القديمة للكزبرة - من المفيد معرفته


لا عجب في أن الخصائص المفيدة للكزبرة معروفة منذ فترة طويلة. لكن منذ فترة طويلة يتم الاهتمام بجمال وصحة الجلد والشعر.

الكزبرة وفوائدها

هل قررت زراعة الكزبرة؟ يُعرف هذا النبات ذو الأزهار الصغيرة بخصائص النكهة. هذا النبات يسمى أيضا "البقدونس الصيني". في آسيا ، تُعرف الكزبرة منذ فترة طويلة باسم التوابل. 5 آلاف سنة ق كان معروفًا بالفعل عن الكزبرة. تحتوي أوراقها على بهارات ، وتحتوي البذور على بهارات. ماذا يمكنك أن تقول عن خصائصه؟

  • من المعروف أن مضغ حبات الكزبرة يؤدي إلى إبطاء السكر وتقليل رائحة الكحول.
  • يعمل زيت الكزبرة كمساعد في امتصاص الأطعمة الثقيلة ويزيل السموم أيضًا ؛
  • مع الكزبرة ، يتم هضم مجموعة متنوعة من الأطعمة بشكل أسرع ، ولا يبقى الشعور بالثقل ؛
  • يُعتقد أن الكزبرة تحظى بشعبية بين المعمرين - على سبيل المثال ، في القوقاز ؛
  • يُستكمل تكوينه بحمض الأسكوربيك ، وكذلك كاروتين ؛
  • هناك أيضًا فيتامينات B و P.

من المعروف أن الكزبرة تساعد في تحسين أداء الجهاز القلبي الوعائي ، وكذلك أعضاء الجهاز الهضمي. يتلقى الدم الغذاء ، وتتحسن حالة الأوعية الدموية. هناك تأثيرات مطهرة ومدر للبول ومفرز الصفراء. يعمل كمسكن للآلام عالي الجودة لالتهاب المعدة ، ويساعد في علاج قرحة المعدة. تم علاج الصدفية - مرض جلدي - بالكزبرة لفترة طويلة.

لا ينصح بالإفراط في استخدام العشب. قد يكون النوم مضطربًا ، والدورة الشهرية عند النساء تضل. 4 جرامات من البذور آمنة ، ولا تزيد عن 35 جرامًا من أوراق الشجر. ثم الخصائص المفيدة للكزبرة لن تكون ضارة.


شاهد الفيديو: ما هي فوائد الكزبرة أو القزبور التي يجهلها أغلبناوما هي أضرارهامع أ حسن بن محمادي (ديسمبر 2021).